Dalam rangka memperingati Mental Health Day, Departemen Student Support System (SSS) MSCS telah menyelenggarakan dua kegiatan yang dirancang khusus untuk membantu siswa-siswi SMP dan SMA dalam mengenali serta memahami emosi mereka. Kegiatan ini bertujuan untuk membekali para remaja dengan keterampilan yang diperlukan guna menjaga kesehatan mental mereka.

1. Workshop "How to Make Friends"

Bagi sebagian remaja, menjalin komunikasi dan membangun relasi pertemanan adalah hal yang alami. Namun, ada juga yang merasa kesulitan untuk memulai interaksi hingga membentuk hubungan yang erat. Melalui workshop ini, Tim SSS memberikan panduan praktis kepada siswa-siswi MSCS tentang cara memulai dan membangun komunikasi yang sehat dengan lingkungan sekitar mereka. Diharapkan, tidak ada lagi yang merasa kurang percaya diri untuk berbicara atau berbagi cerita, sehingga terhindar dari kecenderungan menutup diri.

2. Mini Game "Emo Guess"

Dalam kegiatan ini, siswa-siswi SMP dan SMA diajak bermain dengan sebuah roulette yang menampilkan berbagai emoji emosi. Mereka diminta untuk mengidentifikasi emosi yang ditunjukkan dan memahami keberadaan serta dampaknya. Kegiatan ini dilatarbelakangi oleh pengaruh besar media sosial yang dapat mengancam kehidupan sosial dan kesehatan mental remaja. Dengan mengenali dan mengetahui cara mengelola emosi yang muncul, diharapkan mereka lebih siap menghadapi tantangan saat beranjak dewasa.

Pada akhirnya, solusi terbaik untuk menjaga kesehatan mental adalah dimulai dari diri sendiri. Namun, memiliki komunitas yang sehat dan memiliki cara pandang yang benar terhadap Injil sangat penting agar kita tidak merasa sendiri. Ketika menghadapi kesulitan, komunitas tersebut dapat memberikan dukungan yang diperlukan. Seperti yang tertulis dalam 1 Tesalonika 5:11, "Karena itu nasihatilah seorang akan yang lain dan saling membangunlah kamu seperti yang memang kamu lakukan."